Un stage de clown à la Toussaint 2018

du 31 Octobre au 4 Novembre

 

Si tu as envie de... 

 

 

Oser être toi-même et te sentir libre 

Avoir plus d'humour et d'à propos dans les conversations 

Apprendre accepter et à aimer ton image 

Faire un atout de ta différence

Accepter l’émotion qui te traverse

Communiquer plus facilement tes besoins, tes refus, tes désirs

Savoir improviser en toutes circonstances.

Développer ton charisme et retrouver ton enthousiasme

Pratiquer une communication puissante et « non violente »

Découvrir le pouvoir de la simplicité

Avoir des relations plus authentiques

Te sentir libre

et ... engranger de l'énergie pour l'hiver !  

 

 

Pars à la découverte 

de ton clown intérieur

pour vivre un hiver au top d'énergie

et semer dès l'automne

des graines de joie  

 

dans le Périgord vert 

avec Claude Berthoumieux et

M'Dame Clochette son propre clown

 

 

Lance-toi dans l'aventure
pour rencontrer celui qui t'attend depuis longtemps 

 

Claude Berthoumieux anime le stage et

M'dame Clochette, son personnage "clown" 

est toujours là pour t'aider et te soutenir  

directement sur scène  

 

Une seule devise 

"Si ça va pas,

ça R'IRA mieux dans 5 minutes"

 

Plus d'informations  

Sur les 4 jours de la Toussaint 2018

à la découverte de ton clown intérieur

 

 

Où ? 

 

À St André de Double, au lieu dit les Mignots.

Dans la forêt de la Double en Périgord vert.

Un lieu chargé d'histoire, une petite maison perdue dans une campagne parsemée d'étangs sauvages, où se cachent des biches des cerfs et des chevreuils. 

 

 

 

Les dates et horaires 

 

Du 31 octobre au

4 Novembre 2018

 

  • Début:  Mercredi 31/10 à 18h 

Pour permettre aux participants

de se rencontrer 

et d'entrer en confiance dans le stage

 

  • Fin:      Dimanche 4/11 à 17h

 

 

 

Le programme 

Chaque matin

Un training collectif avec des exercices physiques accessibles à tous.

Des entrainements autour de l'expression émotionnelle et de l'imagination

Une approche de l'univers des clowns l'empathie gestuelle et émotionnelle, l'imaginaire, le regard, l'écoute... 

L'après-midi

Des impros suivies de feedback et d'analyse pour progresser.

 

 

 

L'animation ?

Je vais t'accompagner en douceur pour te permettre de découvir ton clown, ce "double malicieux" qui est en toi.  

Même si parfois il tend à se cacher

T'inquiète pas... On ira le chercher, tranquillement, sans stress inutile et de préférence dans le plaisir du jeu et surtout, sans jugement d'aucune sorte. 

 

Tout dans le plaisir ! 

 

Même si tu penses que tu n'es pas drôle, et que ce n'est pas pour toi, sache qu'on n'est pas obligé d'avoir de l'humour "dans la vie" pour trouver son clown. Ton clown est peut être très sérieux (smiley) et c'est très bien comme ça.

 

Ce "travail" à la recherche de ton clown est une manière de développer une hyper conscience de toi au présent

  • La perception de tes pensées et émotions dans l'instant
  • La capacité à les gérer et les assumer devant un public

Avec pour conséquences 

  • D'augmenter ton assurance, voire ton charisme et l'acceptation de toi, tel(le) que tu es en toutes circonstances

Ton "clown intérieur" n'est jamais très loin. Parfois les autres le perçoivent avant toi. Et ils sont là ausi pour te soutenir 

 

Une promesse:

Tu vas évoluer rapidement. 

Chaque jour, tu sentiras ta progression et tu vas très certainement te surprendre ... Moments de Plaisir et de Rires garantis ! 

 

Participation 

 

 

Le stage de 4 jours  : 300 € 

+

L'hébergement en pension complète:   200 € 

 En chambre collective  (* ) de 3 à 6 personnes

 

soit 500 €

 

Je t'offre une consultation en amont pour répondre à tes questions 

 

(*) Des hébergements en chambre individuelle sont possibles mais se réservent à l'avance et seront à compter en supplément. 

 

 

 Témoignages de stagiaires 

Dominique T. Coach -Paris

Conquis

Qu’est ce qui m’a poussé à venir faire un stage de clown dans la Double ?  Quelle mouche m’a piqué ce jour-là !!!

L’envie de sortir de mon cadre habituel, de me confronter aux autres et à moi, de me mettre en risque, de laisser émerger des forces inconnues, de laisser mon corps parler ... Et bien d’autres raisons encore. En isoler une seule ne m’est pas possible.

Passer pour un clown, ça peut arriver. Mais du clown, du « vrai », je n’en avais jamais fait. Je me suis donc lancé. Et si j’ai choisi Claude Berthoumieux, « Clo » pour ma part, ou « Fée Clochette » pour d’autres, c’est par simple recommandation et invitation d’une amie, Nathalie. Alors aujourd’hui, conquis, je recommande à mon tour.

Un stage, c’est d’abord des rencontres avec des personnes qui viennent chercher ou expérimenter quelque chose. Chacun quelque chose de différent d’ailleurs !  Mais tous avec une envie de partager et une bienveillance naturelle comme si ça allait de soi ... La Double, un cadre propice pour ça sans doute !  Les anxiétés ou les difficultés des uns nous rassurent et relativisent un peu nos peurs.

Et surtout il y a Clo, tel un chef d’orchestre, qui structure, accompagne, guide, mais aussi écoute et rassure.  Son immense expérience lui permet de rester calme, de s’adapter aux situations qui viennent, de gérer les moments où l’émotion submerge ...

Elle n’oblige pas, ne pousse pas, laisse chacun offrir ce qu’il a à offrir. Petit à petit, les masquent tombent, les émotions s’affichent, les moments d’humanité surviennent.  Ses analyses et ses débriefing sont toujours respectueux, ne heurtent pas, et accompagnent chacun à son rythme.

Oui il y a de l’introspection, une recherche de vérité personnelle et de profondeur. Elle aime plus que tout nous faire « trouver notre clown». Chacun essaie, ne le trouve pas ou pense l’avoir trouvé... Une quête longue, difficile, ..., à la recherche de Soi.

Mais ce n’est pas que ça un stage de clown !  C’est aussi des moments de rire et de fou-rire ! Des moments de décompression où tout est permis, où les tabous tombent, où les sujets de la vie sont rois !  Des moments où la cocotte fonctionne à plein feu sans soupape !

J’ai passé de très bons moments dans les stages de Clo. Et surtout, j’ai développé des aptitudes que le développement personnel plus classique m’avait fait toucher mais pas expérimenter : Etre soi ! Faire face ! Etre au milieu de la scène ! Ecouter et accueillir l’autre ! Construire ensemble !  Laisser son cœur prendre le pouvoir ... 

Alors « oui », cent fois « oui », je recommande à chacun de venir expérimenter le clown dans La Double. Qu’importe ce que vous cherchez, car ce n’est pas Clo qui vous le trouvera, c’est vous et vous seul qui le trouverez, accompagné par la sage-clown Clochette. A tous, bon stage !

Nathalie D. Directrice Ressources Humaines

Une longue collaboration

J'ai rencontré Claude il y a bientôt 20ans.  A l'époque elle m'a formée sur les dispositifs à mettre en place pour être capable d accompagner humainement les victimes d agressions physiques dans le monde bancaire . C’était le début de notre collaboration  qui ne s’est jamais arrêtée.  Toutes les personnes qui ont rencontré Claude ont été marquées, transformées grâce à son énergie, sa puissance et son incroyable acuité dans la compréhension de chacun.

J'ai commencé le clown pour apprendre à gérer mes émotions ! J'y ai découvert bien d'autres choses de moi, j'ai appris à lâcher-prise, à me faire confiance, à rebondir sur les propostions des partenaires, à jouer avec, et j'ai surtout découvert le plaisir de la scène. Au point qu'aujourd'hui je fais des "Matchs d'impros".

Claude m’a accompagnée tout au long de ces 20 ans dans mes épreuves personnelles pour toujours me redonner confiance, m’aider à lâcher prise et à revenir toujours vers l’espérance et la foi en moi.

Son énergie, sa force, son humour, sa présence, sa confiance en moi, font partie aujourd’hui de ma vie  indéfectiblement, irrémédiablement.

Oui c'est décidé

je m'inscris pour le stage de la Toussaint 

 

Merci de ta confiance et à bientôt pour jouer ensemble ! 

CONTACT 

 

Claude Berthoumieux

 

info@d-stress-psy.com

 


Tel: 06 07 59 68 54 ( à partir de 13 h tous les jours )